A tutti i miei Pazienti (e ai visitatori del mio sito) formulo gli Auguri più affettuosi di Buon Natale e di un ottimo 2015 con un piccolo consiglio: nelle feste ci possiamo concedere qualche deroga, ma attenzione agli eccessi alimentari e di alcool. “Tutto…ma in modica quantità ” significa “volersi bene e voler bene ai nostri cari“. E dopo aver pranzato o cenato quattro passi fanno soltanto bene alla digestione e vi aiutano a digerire e a riposare meglio. Buone Feste!
